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AYUDH Spanien: Workshop mit Geistig Behinderten
Entspannung für Körper und Geist
2. März 2009
 Seit 2007 arbeitet Ammas Jugendorganisation (AYUDH) in Spanien mit dem "Katalanischen Sportverein für Menschen mit eingeschränkten Fähigkeiten" zusammen, um mehr Freude in das Leben von Menschen mit geistiger Behinderung zu bringen. Mindestens einmal im Monat nehmen in Barcelona Mitglieder von AYUDH eine Gruppe jugendlicher geistig Behinderter zu einem Ausflug mit und nutzen dabei gewöhnlich die Angebote der lokalen kulturellen Feste und Veranstaltungen.
Kürzlich bot AYUDH für die Gruppe der Behinderten eine besondere Aktivität an, zu der Musik, Körperbewegung und Entspannung gehörte.
"Als wir mit der Musik begannen, wurden alle sehr aufgeregt. Selbst diejenigen, die anfangs noch etwas schüchtern waren, begannen zu tanzen - in Paaren, allein oder in einer Gruppe! Wir machten einfache, fröhliche Übungen zum Rhythmus der Musik und empfanden dabei gemeinsam so viel Glück. Wir ließen uns von der Musik einladen, alle Furcht und Anspannung loszulassen!", sagte Gemma, die Leiterin von AYUDH Spanien.
Alle lagen mit geschlossenen Augen auf dem Boden, im Hintergrund spielte sanfte Musik. Jeder konnte sich tief entspannen. Abschließend tanzten alle gemeinsam vergnügt in der Gruppe.
"Es war erstaunlich zu sehen, wie entspannt diese geistig behinderten Menschen, die mitunter sehr unruhig sein können, waren," sagte Gemma.
Ein Teilnehmer äußerte, wie schön es gewesen sei, etwas zu tun, das vollkommen vom normalen Alltag abweiche und bei dem man sich glücklich und ausgeglichen fühle.
"Mir gefiel der Workshop sehr. Ich denke, er ist sehr hilfreich für Menschen mit Lernbehinderungen, da sie von dieser Art Workshop sehr profitieren können. Es ist sehr erfreulich zu hören, was diese Menschen zu sagen haben und wie sie ihr Leben gestalten möchten. Sie sind wirklich sehr interessante und liebenswürdige Menschen", sagte Cristina Chorro, Mitglied von AYUDH und bedankte sich für diese Begegnungsmöglichkeit.
Laura Castellu, ebenfalls Mitglied von AYUDH, sagte: "Ich war wirklich berührt, als sie uns allen erzählten, wie sie sich während der Meditation gefühlt hatten. Ich erinnere mich, dass eine junge Frau erzählte, wie sie diese Art von geführter Meditation liebe, da sie in eine neue, glücklichere Welt eintrete - erfüllt von Licht und Liebe."
"Sie baten uns, in Zukunft mehr solcher Workshops anzubieten und sogar auch einen für die Vorgesetzten an ihren Arbeitsstellen, damit auch sie entspannter werden", sagte Gemma.
Quelle: www.amritapuri.org
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